video (05:32) Interessante interviews door Vivian met Jack Wouters (First/THOR), tijdens de First trainingsstage in Schoorl (13 november 2010) en de Sylvestercross in Soest (31 december 2010) over het nut en de functie van crossen.
Daar zijn we (als atleet) ook voor een debet aan. Doe in het crossseizoen aan meerdere crossen mee. Sowieso minimaal goed als training.
En voor de atletiekverenigingen: geen onderdeel zonder aerobe capaciteit, juist in de winter door massaal met pupillen en C/D-junioren mee te doen aan crossen leg je een hele goede basis voor het zomer(wedstrijd-)seizoen!
Video (05:05)
Onspannen interview van Vivian met Anne en Laura Wientjes, de hardlopende tweeling uit Bergen op Zoom. Ze trainen bij Jack Wouters van First/THOR.
Op zondag 16 januari 2011 trainden de atleten van First-THOR en LoopTeam Velocitas samen. In de bossen van Lievensberg werkten zo'n 32 atleten en atletes samen een vaartspel af.